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1. Push Hands Form (1 person) 2. Cloudy Palm 3. Tai Chi Fist | 單 人 推 手 摩 雲 掌 太 極 拳 |
1. Chen's 1st routine 2. Cannon Fist (2nd Routine) |
陳 式 一 路 二 路 炮 捶 | ||
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1. Tai Chi Sword |
太 極 劍 |
1.Tai Chi Sword | 太 極 劍 |
| Chi Gung | 氣 功 |
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1. Little Heaven 2. Big Heaven 3. Meditation 4. Iron Body 5. Iron throat |
小 週 天 大 週 天 站 樁 排 打 氣 功 金 槍 灌 喉 |